¿QUE SABES DE LA TERAPIA HOLISTICA? TE EXPLICO...

 ¿QUE SABES DE LA TERAPIA HOLISTICA? TE LO EXPLICO...

La terapia holística es un enfoque terapéutico que busca el bienestar integral de la persona, considerándola como un todo. Esta terapia contempla al ser humano desde una perspectiva holística, es decir, como una totalidad, y busca potenciar su bienestar y calidad de vida. La terapia holística se enfoca en curar el cuerpo en su totalidad, teniendo en cuenta el plano mental, el físico, el emocional y el espiritual, en busca de una salud y bienestar óptimos

La terapia holística trabaja considerando diferentes áreas que influyen en el bienestar de la persona para proporcionarle el equilibrio a nivel mental, físico y espiritual. Según la teoría holística, las enfermedades físicas son fruto de desequilibrios en la alimentación o en el descanso. También incide notablemente el estrés y el descontrol en el manejo de las emociones y otros problemas personales. En este sentido, la idea es equilibrar al máximo los diferentes aspectos que engloban a la persona y que le influyen en su estado de ánimo y emocional